Tag Archives: Tennis

Mit Hyaluronsäure-Injektionen lassen sich Gelenkschmerzen bei Kniearthrose lindern

Schweißtreibende Work-outs im Fitnesscenter, Tennis, Skifahren oder Jogging: Für viele Menschen ist Sport heute unverzichtbar. Er dient als Ausgleich für den Job, hilft, fit und gesund zu bleiben und macht einfach Spaß.

Tipps für richtig Sport treiben

Beim Sport werden Glückshormone freigesetzt, egal, ob es sich um Joggen, Radeln oder Tennisum handelt. Dieses großartige Gefühl, das gerade bei Läufern auftritt, wird auch „Runner’s High“ genannt. Doch vor dem Trainingsbeginn

Sportverletzungen – kleinere Blessuren selbst behandeln

Auch beim Sport wächst die Verletzungsrate jährlich. Millionen Menschen in Deutschland verletzten sich beim Sport. Dennoch ist sein gesundheitlicher Nutzen weitaus höher einzuschätzen als die Risiken. Kleinere Sportverletzungen, wie Blessuren lassen sich