Ballprofi

Schweißtreibende Work-outs im Fitnesscenter, Tennis, Skifahren oder Jogging: Für viele Menschen ist Sport heute unverzichtbar. Er dient als Ausgleich für den Job, hilft, fit und gesund zu bleiben und macht einfach Spaß. Umso schlimmer ist es für Betroffene, wenn sie von Schmerzen in den Knien ausgebremst werden. Das Knie ist nun mal das anfälligste Gelenk [...]

Bei Millionen Menschen ist Sport als Ausgleich für Stress und Arbeit die Nummer eins. Wie die Zukunft der Männer aussieht wollte Rexona wissen. In Zusammenarbeit mit dem Marktforschungsinstitut Earsandeyes hat Rexona 1000 Männer gefragt, wie sie sich die Zukunft des Mannes vorstellen und wie sie selbst im Jahr 2030 wohl leben werden. Die Technik spielt [...]

Auch beim Sport wächst die Verletzungsrate jährlich. Millionen Menschen in Deutschland verletzten sich beim Sport. Dennoch ist sein gesundheitlicher Nutzen weitaus höher einzuschätzen als die Risiken. Kleinere Sportverletzungen, wie Blessuren lassen sich sehr gut in Eigenregie behandeln. Der Gesundheitsexperte Professor Hademar Bankhofer empfielt hier Terrazym Gel. Mehr: Aescin, Arnikaöl, Blessuren, Heilerde, Rosskastanienextrakt, Sportverletzungen, Tennis, Terrazym [...]

“Talente stark machen ohne Doping”, lautet das Motto des Sportler-Forums das heute und morgen Baden-Baden statt findet. Veranstalter ist der Landesportverband Baden-Württemberg. Mehr: Athleten, Doping, Leistungssport, Medien, Sportler, Trainer

Die Bundesrepublik Deutschland hat am 31. Mai 2007 bei der UNESCO in Paris die Ratifikationsurkunde zum Internationalen Übereinkommen vom 19. Oktober 2005 gegen Doping hinterlegt. Damit wurde das Ratifizierungsverfahren abgeschlossen und das Übereinkommen tritt für Deutschland am 1. Juli 2007 in Kraft. Mehr: Doping, Skandale, Sport, UNESCO, Vertrag

“Der heutige Beschluss des Bundeskabinetts für das Gesetz zur Verbesserung der Bekämpfung des Dopings im Sport ist ein wichtiger Schritt, um die Strafverfolgung von Dopingtätern zu verbessern und die Dopingbekämpfung in Deutschland weiter voranzubringen” sagte Bundesinnenminister Dr. Wolfgang Schäuble nach der Sitzung des Bundeskabinetts. Der Gesetzentwurf setzt die gesetzgeberischen Empfehlungen des Maßnahmenpakets der Bundesregierung zur [...]

(djd/pt). Shiatsu, Pantai Luar, Lomi Lomi Nui – fremd und exotisch klingen diese Namen aus fernen Ländern. So heißen die “Wellness-Massagen” aus Japan, Indonesien und Hawaii, die Körper, Geist und Seele entspannen und zum Teil schon vor hunderten von Jahren entwickelt wurden. Lomi Lomi Nui zum Beispiel war ursprünglich ein hawaiianischer Tanz und eine rituelle [...]

(rgz). Um Muskelkater zu vermeiden, sollten sich Sportbegeisterte vor dem Training zunächst 15 Minuten aufwärmen. Danach empfiehlt sich ein Stretchingprogramm zur sanften Dehnung aller beanspruchten Muskeln. Am Schluss der Trainingseinheit sollte man nicht abrupt aufhören, sondern sich erst einige Minuten mit niedrigerer Pulszahl bewegen. Macht sich dann der Muskelkater trotz aller Vorsicht am nächsten Tag [...]