Im Web gefunden: laut einer Umfrage fürchten viele Deutsche eine Verschlechterung der medizinische Versorgung durch den Gesundheitsfonds. Geht es Ihnen genauso? Dann vergleichen Sie die Leistungen und wechseln Sie in eine für Sie besere Private Krankenversicherung. Überzeugen Sie sich selbst!

Sport-Kniestrümpfe können während des Sports Bänder und Sehnen festigen und die Gelenke stabilisieren. Durch die Muskeln fließt mehr Energie, also Sauerstoff, so können Abfallstoffe wie beispielsweise Laktate schneller abgebaut werden. Die Verstärkung im Bereich der Achillessehne beugt Reizungen vor. Die gepolsterte Fußsohle dämpft jeden Laufschritt und schützt vor Druckstellen. Das Material aus Polyamid und Elasthan ist luftdurchlässig und klimaregulierend, im Fußteil sind Lüftungskanäle. Der Strumpf ist optimal der Anatomie des Fußes nachempfunden und sitzt wie eine zweite Haut. Gleichzeitig können die Hightech-Strümpfe für eine gleichmäßigere Lastenverteilung in den beanspruchten Muskeln und Sehnen sorgen. Sie unterstützen die Präzision und Effektivität des gesamten Bewegungsablaufes und beugen Überlastungsbeschwerden vor.

Die Größe der Sportstrümpfe bestimmt sich nach dem Wadenumfang. Die Ausführungen für Damen und Herren sind in den Farben Schwarz und Weiß im Sportfachhandel und auch im medizinischen Fachhandel erhältlich.
Quelle/Foto: djd/www.cep-sports.com

Webtipp: Auf eine Hausratversicherung sollten Sie nicht nur vor Ihrem Urlaub denken! Eine gute Auswahl für seine Hausratversicherung kann nur der treffen, der die Risiken und die Kosten einer Neuanschaffung genau bestimmt. Hier lohnt sich ein guter Vergleich der verschiedenen Angebote.

In den heißen Monaten sind die Badeseen die beliebteste Anlaufstelle der Campingurlauber. Doch nicht nur relaxen und plantschen stehen im Vordergrund: Bei dem großen Angebot an Wassersportmöglichkeiten wie Segeln oder Kanufahren, kommen auch die Sportskanonen auf ihre Kosten. Und das bei einer überwältigenden Wasserqualität. Bewegung gibt es zudem in der näheren Umgebung, denn die Berge laden zu Wanderungen in einer herrlichen Landschaft ein. Die Stadt Villach selbst empfängt ihre Gäste mit Herzlichkeit, Gastlichkeit und italienischem Flair und lockt mit einem Bummel durch die Altstadt oder leckeren Kärntner Spezialitäten in einem der Gasthöfe.

Quelle: epr

Haben Sie schon einen KFZ Versicherung Vergleich probiert? Wissen Sie, dass trotz gleicher Leistungen bei den einzelnen Versicherungsgesellschaften deutliche Beitragspreisunterschiede sind? Ein kostenloser Vergleich haben wir auf der Seite Vorsorgetrend.eu gefunden.

Alle 13 Center Parcs-Ferienanlagen in Deutschland, den Niederlanden, Belgien und Frankreich sind in wenigen Stunden zu erreichen. Überdies bietet der Kurzurlaubsspezialist mit dem Sommer-Special “Beaches of Center Parcs” von Juni bis September 2009 zahlreiche zusätzliche Freizeitangebote an. So können Sportfans an kostenlosen Beachvolleyball-Turnieren teilnehmen oder sich beim Wakeboarden und Mountainbiking austoben.

Auch an die Kleinen ist gedacht: Zusätzlich zu den vielen jahreszeitunabhängigen Angeboten, wie etwa der Indoor-Spielwelt Baluba, dem Aktionsprogramm Wannabe oder dem Water-Playhouse, können sie in der “Kids Sommer-Disco” erste Tanzschritte einüben oder mit staunenden Augen die “Kids Sommer-Paraden” verfolgen. Für den passenden Tagesausklang sorgt die Sommerkönigin, die Märchenfans spannende Geschichten vorliest. Ein geschmackvolles Extra für die Urlaubskasse: Während der Aktionszeit essen Kinder bis einschließlich zehn Jahren in den meisten Restaurants gratis mit.

Quelle/Foto:  djd/Center Parcs

Webtipp: Unfallversicherung Vergleich

Je nach Beanspruchung der richtige Kautschuk

Der elastische Alleskönner zeigt gerade bei hochbeanspruchten Materialien seine Wirkung. Zum Beispiel beim Laufschuh: Beim Joggen drücken Kräfte auf die Knochen und Gelenke, die zum Teil das dreifache des eigenen Körpergewichts betragen. “Um die Laufbewegung perfekt zu unterstützen und Fehlbelastungen zu vermeiden, werden bei hochwertigen Schuhen in der Mittelsohle verschiedene Ethylenvinylacetat-Kautschuke eingesetzt. Im Fersenbereich dämpfen sie den Schlag ab, sind aber im Bereich des Fußballens elastisch, damit Schwung beim Laufen wiederum gut übertragen werden kann”, erläutert Martin Mezger, Kautschukexperte beim größten Hersteller synthetischer Kautschuke Lanxess. Gemeinsam mit der Kölner Sporthochschule hat der Leverkusener Spezialchemie-Konzern eine Mehrkomponentensohle entwickelt, die derzeit für den Markt getestet wird. “Für den richtigen Grip beim Laufen kommt zudem Acrylnitrilkautschuk zum Einsatz. Dieser Typ macht die Laufsohle länger haltbar und ist optimal für Langstreckenläufer geeignet.”

Mehr als 100 Kautschuktypen

Beim Taucheranzug stellt Kautschuk seine dichtenden Eigenschaften unter Beweis. Der verwendete Chloroprenkautschuk ist nicht nur wasserundurchlässig und ozonbeständig, sondern auch hochelastisch, reiß- und abriebfest. Laut Mezger wird rund jeder zweite Taucheranzug aus dem Spezialkautschuk von Lanxess hergestellt. Insgesamt hat das Unternehmen mehr als 100 Kautschuktypen im Programm und bringt jährlich zahlreiche neue Patente und Produkte auf den Markt. Als der Thüringer Chemiker Fritz Hofmann 1909 das erste Verfahren zur Herstellung künstlichen Kautschuks erfand, konnte er den Erfolg seiner Erfindung kaum erahnen. Der künstliche Gummi hat sich seither zu einer unverzichtbaren Komponente in zahlreichen Anwendungen entwickelt – vom Sportschuh bis hin zu Fensterdichtungen und natürlich Autoreifen.

Quelle/Foto: djd/Lanxess

Landschaft steht im Mittelpunkt der Touren “Gärten und Schlösser” und “Wasser und Weite”, die in den wasserreichen Südwesten und den waldreichen Südosten der ostfriesischen Halbinsel führen. Die Flüsse Ems, Leda und Jümme durchziehen ausgedehnte Moorgebiete. Ruhe tanken, den Blick über das flache Moor schweifen lassen und durch urige Moordörfer an den schnurgeraden Kanälen entlangfahren, das macht den Reiz dieser 156 Kilometer langen Strecke aus. In der waldreichen Parklandschaft des Ammerlandes dagegen wetteifern Bauerngärten mit Schlossparks und Baumschulen um Aufmerksamkeit. Höhepunkte der 183 Kilometer langen Tour sind das Gartenkulturzentrum Park der Gärten und das Blumenreich in Wiesmoor.
Quelle/Foto: djd-Text: 30775s/Ostfriesland Tourismus GmbH
Kaum eine Region Deutschlands hat ein so facettenreiches und gut ausgeschildertes Radwegenetz wie Ostfriesland.

Unsere Empfehlung: Mountainbike-Urlaub

Sportler beispielsweise möchten sich nach einem intensiven Biketag in einer gemütlichen und komfortablen Atmosphäre entspannen und stärken. Auch das Bike braucht einen sicheren Unterstand mit Waschplatz. Die 61 Hotels von “Mountain Bike Holidays” (Informationen und Katalogbestellung unter www.bike-holidays.com) bieten dies alles – und noch ein bisschen mehr.

Dies zeigt sich in jedem der Drei- und Vier-Sterne-Häuser in Österreich, Italien und der Schweiz auf seine eigene Weise. Bike & Gourmet-Hotels bieten neben geführten Touren in die umliegende Bergwelt auch kulinarische Gipfelstürme. Die Restaurants sind mit “Sternen” und “Hauben” ebenso ausgezeichnet worden wie die Häuser mit “Ritzeln” für ihre Biker-Freundlichkeit. In der Drei-Ritzel-Kategorie können Radler, die neue Wege lieber mit einem Guide kennenlernen, zwischen drei geführten Touren pro Woche in zwei Leistungsgruppen wählen.
Quelle/Foto: djd/mts/www.bike-holidays.com

Zur Frage, wie es mit dem Spitzensport von Menschen mit Behinderungen in Deutschland in Zukunft weitergehen soll, erkundigte sich die FDP-Fraktion nach der Professionalisierung. Die SPD ergänzte, man müsse überlegen, wie man zukünftig mit der Weltspitze mithalten wolle. Bisher seien deutsche Leistungssportler mit Behinderungen Amateure, hier gebe es vollkommen andere Ausgangsbedingungen. Es sei deshalb wichtig, “offen und schonungslos” mögliche Defizite anzusprechen, betonte auch die Unionsfraktion. Die Linksfraktion wies darauf hin, stärker behinderte und nichtbehinderte Menschen gemeinsam zu fördern, um etwa Talente in der Schule oder in Sportvereinen frühzeitig zu entdecken. Außerdem sprachen sich die Linken für eine Gleichstellung im Prämiensystem aus. Mit Blick auf die zunehmende Professionalisierung betonten auch die Grünen die Bedeutung von Beratung und Förderung, etwa durch die Deutsche Sporthilfe. Außerdem müsse überlegt werden, ob der öffentliche Dienst als Arbeitgeber verstärkt in die Pflicht genommen werden sollte, etwa vergleichbar mit den Förderungen von Sportlern in Bundeswehr und Bundespolizei. Diese “duale Karriereplanung”, also die Vereinbarkeit von Beruf und Sport, sei zentral, sagte auch Karl Hermann Haack, Präsident des Deutschen Behindertensportverbandes in der Sitzung.

Insgesamt, das betonten alle Fraktionen übereinstimmend, seien die Spiele “einzigartig”, “perfekt” und “beeindruckend” gewesen. Die Beauftragte der Bundesregierung für die Belange behinderter Menschen, Karin Evers-Meyer, begrüßte vor allem das deutlich gestiegene Medieninteresse: “Menschen mit Behinderungen werden als Leistungsträger dargestellt”, die sportliche Leistung stehe zunehmend im Vordergrund. In Peking waren nach Auskunft von Quade insgesamt 1,9 Millionen Tickets verkauft und 600.000 Tickets an Gruppen ausgegeben worden.

Quelle: Bundestag

Webtipp: Im Gesundblog findet man aktuelle Tipps zur Gesundheit, Lifestyle und Ernährung.

Steigungen verlieren ihren Schrecken, der Gegenwind an Schärfe, und wenn die Gesundheit einmal zu wünschen übriglässt, bringt das Elektrorad den Fahrer zuverlässig und ohne große Kraftanstrengung ans Ziel. Ab sofort sind Strecken möglich, die mit dem Fahrrad bisher nicht zurückgelegt werden konnten – selbst mit schweren Taschen oder einem Anhänger. Darüber hinaus sprechen die Modelle aufgrund ihrer Bauweise heute auch ein deutlich jüngeres Publikum an. Bequem und unverschwitzt lässt sich der Weg zur Arbeit, zur Uni oder ins Ausflugslokal ohne Kraftanstrengung bewältigen.

Quelle/Foto: djd