Wenn Profisportler für die Tour de France oder die Fußball-Bundesliga fit sein wollen, ist Training das A und O. Doch zu einer optimalen körperlichen Verfassung gehört noch mehr: nämlich genügend Zeit zur Regenerierung und ein durchdachter Ernährungsplan. Dass Erholungsphasen auch für Hochleistungssportler immer wichtiger werden, zeigt ein Blick in das von Jürgen Klinsmann umgestaltete Trainingszentrum [...]
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